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Mesmo sem poder ir à sua clínica estética, existem cuidados simples que podem fazer toda a diferença na hora de cuidar da sua beleza!?‍♀ . - Evite dormir mais de 8h por dia, pois o excesso de sono pode provocar desequilíbrios hormonais e causar estresse, edemas faciais e bolsas embaixo dos olhos. . - Treine o seu humor para te proporcionar mais qualidade de vida. As risadas têm propriedades neuroquímicas e fisiológicas que amenizam sensações de irritabilidade. . - Aproveite o isolamento para fazer tudo àquilo que não fazia frequência. Hidrate o corpo após o banho o corpo, cuide dos dedos e das unhas e experimente massagens faciais. . Cuide-se por nós e por você! ❤ #fiquebem #emcasa #especialbbb #fadasensata #ahazou #cuidados #homecare #dicas #takecara
Principalmente para as viagens internacionais que duram horas e horas, esses itens vão fazer toda a diferença. O que você leva para uma viagem de avião? #Viagem #AhazouTravel #Avião
Os microgreens podem facilmente ser cultivados em casa. Medindo entre 5 e 10 centímetros, os microgreens são mais nutritivos que os vegetais na fase adulta. Confira 6 passos para cultivá-los aí na sua casa. Já salva o post para não perder ;) 🌱 1 - Separe os materiais que você vai precisar: sementes para microgreens, recipiente com furos, borrifador de água e substrato; 🌱 2 - Escolha as sementes: pode ser vegetais de folhas, como alface, rúcula e agrião. Também pode ser ervas e temperos, como manjericão, coentro e salsa; 🌱 3 - Prepare o recipiente: coloque 1 dedo de substrato no recipiente escolhido; 🌱 4 - Espalhe as sementes por toda a superfície do vaso sem precisar cobri-las, mas uma não pode ficar em cima da outra. Em seguida, borrife água até o substrato ficar bem umedecido; 🌱 5 - Mantenha o substrato sempre úmido. Por isso, regue diariamente com a ajuda de um borrifador; 🌱 6 - Hora de colher! Quando a planta atingir entre 6 e 8cm, é hora de colher. Corte com a ajuda de uma tesoura, bem próximo do substrato. Com esse passo a passo fica fácil, né?! Experimente fazer aí na sua casa #dica #microgreens #hortifruti #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade
Manter a carne fresquinha para consumo. é uma tarefa que exige cuidado, mas não é nada complicada. Veja algumas dicas que separamos para você preservar toda qualidade da carne que você armazena em seu refrigerador. 1. Se a carne for fresca e para consumo imediato, em média, você pode manter a carne resfriada por até três dias ou 72 horas. Se ela vier em embalagem a vácuo, guarde na geladeira desse jeito mesmo. ? 2. Se o consumo não for imediato ou ultrapassar três dias, armazene sempre no congelador (cerca de – 18 ºC), de preferência na embalagem a vácuo do mercado ou em saquinhos para freezer com o mínimo de ar possível. ? #churrasco #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover #dicas
Tons terrosos são tudo na hora de produzir os pequenos! Por serem mais neutros, você pode fazer combinações com cores mais fortes como amarelo e laranja. Invista em modelos confortáveis e frescos, afinal toda criança merece um look estiloso e confortável ao mesmo tempo! #AhazouFashion #talmaetalfilha #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #dicadeestilo #pequenos #criança #infantil #estilo #tonsterrosos #dicas
O que é essencial em uma lingerie básica? ✅ Modelagem que abraça o corpo e respeita cada curva ✅ Sustentação e segurança para toda a hora ✅ Vestibilidade perfeita ✅ Um nude perfeito para sua pele Encontre seu básico e viva seus momentos com o conforto e a liberdade que você merece. #ahazourevenda #ahazourecco
Você sabia que toda gestante tem o direito de um acompanhante na hora do parto? A Lei Federal nº 11.108/2005 ou Lei do Acompanhante, assegura que toda gestante tem direto de ser acompanhada antes, durante e após o parto. Em casa de desrespeito dessa lei, não fique calada (o), denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica
Com as temperaturas mais amenas você não pode descuidar da quantidade de líquido que precisa ingerir diariamente. Se você acha que água não cai bem toda hora, tome um chá! Algumas opções como chá de maracujá, maçã com canela, frutas vermelhas e chai ajudam a hidratar o organismo, contêm antioxidantes e outras substâncias que favorecem a saúde e ainda aquece o corpo a qualquer hora ☕ #hidratese #ahazousaude
Se todo dia é dia, toda hora também é hora. Que tal começar o seu happy hour agora mesmo? Junta a galera e vem pra cá! 🤩🍻 #ahazoutaste #bar #cocktails #lounge #drinks #pub #mixology
Aqui você tem toda facilidade que precisava na hora da sua compra! ? #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #instafood #frutosdomar #pagamento #pagar #cartão #crédito #debito
A dica aqui é básica, mas que faz toda a diferença na hora de utilizar espelhos para complementar sua decoração. Você precisa sempre considerar o que será refletido pelo espelho, é isso mesmo. Muitas pessoas se esquecem e acabam se concentrando apenas no tamanho e no espaço que a peça ocupará, mas o ponto chave é o reflexo. Ter um espelho que reflete apenas uma outra parede, não vai trazer sensação de amplitude. Mas quando espelho reflete algo bonito e simbólico para a sua decoração, você terá mais harmonia e supervalorização do ambiente. ? #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidracaria #vidraçaria #decoração
Quem mais não aguenta lavar o cabelo toda hora? ???#cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #AhazouBeauty
Os horários para comida ajudam seu pet a manter uma rotina e diminui hábitos ruins como pedir comida e petiscos toda hora! Além disso, se seu cãozinho tem problemas como comer rápido demais ou comer toda a ração de uma vez, os horários definidos podem ajudá-lo muito. ? #raçao #ahazoupet #pet #veterinario #animais #cachorro
Se as coisas não estão saindo como o esperado, não se entregue. Tenha coragem, é momento de agir. ??? Coloque para fora toda sua força e suas habilidades. A hora é agora! ? #coragem #diadacoragem #Ahazou #acredite #força #ahoraéagora #naodesista #motivação #motivacional

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